Bem-vindo(a) à Ohana No'ah, Base Adepol

Canoa Havaiana

Aulas regulares para todos os níveis, individuais ou coletivas, remadas avulsas, locação de canoas, preparação física, treinamento empresarial, turismo e expedições.

Canoa Havaiana

Mais que uma modalidade de
remada, um estilo de vida

Nosso propósito é promover qualidade de vida por meio da prática da remada em Canoa Havaiana (ou Polinésia). Aproveite o contato com o mundo outdoor, com o sol, a água e o ar livre remando no lago Paranoá.

Relaxar, fortalecer a mente e trabalhar o condicionamento físico. Tudo isso é possível com a Canoa Havaiana – ou Canoa Polinésia. Passeios, treinos, turismo, expedição, locação e treinamentos empresariais para atingir um propósito: qualidade de vida e bem-estar.

Cada remada é única e garante aprendizado técnico e pessoal.

É uma atividade de conexão entre corpo, mente e espírito. Indicada para quem busca qualidade de vida e quer perder peso, melhorar o condicionamento físico, aumentar a tonificação dos músculos. Além de todos esses benefícios, a prática é feita em meio a um visual deslumbrante, em contato com a natureza e o mundo outdoor.

NOSSA BASE

No’ah Outrigger

Somos um Clube de Remada de Canoa Havaiana ou Polinésia, também conhecida como
VA’A e Outrigger. Nosso propósito: promover qualidade de vida!

Passeios e Treinos

Passeios orientados por turismólogo e treinos elaborados por professor de Educação Física.

Canoas

Canoas Havaianas e taitianas de 1, 2, 3, 4 e 6 lugares.

Coletes e remos

Coletes novos e remos feitos artesanalmente em madeira, bambu e carbono.

Turmas de diferentes níveis

Os níveis são variados para que cada um respeite seu tempo e o tempo dos colegas de equipe.

Diversos dias e horários

Dias e horários flexíveis para garantir que o treino faça parte da sua rotina sem atrapalhar outras atividades diárias.

Banheiros e vestiários

Tome um banho após a prática. Temos estrutura para você se sentir confortável.

Horários
disponíveis

Segunda: 6h

Terça: 6h – 7h30 – 10h

Quarta: 6h – 8h – 12h30 – 18h

Quinta: 6h – 7h30 – 10h

Sexta: 6h – 8h – 12h30 –18h

Sabado: 8h30 – 10h

Domingo: 10h

Preços

Matrícula: R$99.00

1x /semana _________ R$195.00 mensal

2x /semana _________ R$285.00 mensal

Quando quiser _____ R$340.00 mensal

Aula avulsa ________ A partir de R$60,00

*A depender da modalidade escolhida

Planos

Plano Trimestral _____ 3% de desconto
Plano Semestral _____ 7% de desconto
Plano Anual _________ 15% de desconto

*Descontos aplicáveis à qualquer frequência de aulas por semana.

  • Adorei a experiência, espero repetir! Prática muito agradável no lago Paranoá, exige bastante esforço mas é muito bom de fazer. Instrutores super preparados e alto astral. Recomendo a todos!

    Marina Barki Avatar Marina Barki
    3 de June de 2023

    Superou as minhas expectativas. Material excelente, mas o diferencial é a equipe. Todos nota 10!! Uma menção especial para a Rafa que foi a instrutora da nossa canoa. Valeu, Tia Rafa!! rsss

    Alex Cuevas Avatar Alex Cuevas
    3 de June de 2023

    Pessoal super animado, visual impressionante, custos dentro da normalidade. Vale uma visita e a matrícula, se a canoagem estiver em seu planejamento de treinamento físico e diversão.

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    Hudson Guimarães Avatar Hudson Guimarães
    3 de June de 2021
  • Excelente experiência para ir em grupo! Professor Marcelo nos deu uma excelente aula. Vale super a pena

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    Eduarda Rodrigues Avatar Eduarda Rodrigues
    3 de June de 2022

    Fiz canoa havaiana em um sábado de manhã e amei cada segundo da remada em grupo. Em especial a equipe sempre incentivando e ensinando durante o trajeto. Fizemos uma parada para banho que foi uma delícia. Voltarei certamente.

    Cristina Prestes Bernardes Onody Avatar Cristina Prestes Bernardes Onody
    3 de June de 2023

    Gostei muito da experiência na No’ah, os instrutores são super legais e didáticos. Além do exercício remando, ainda tem pausa pra banho no lago, renovando as energias! Recomendo!

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    stefane silva Avatar stefane silva
    3 de March de 2025
  • Profissionalismo, professores muito bem capacitados, investimentos contantes em novas canoas, uma base muito confortavel perto do cartao postal de Brasilia, a ponte JK. Fora isso uma Ohana ( familia) muito bonita da qual me.orgulho muito de participar.

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    andré Meister Avatar andré Meister
    3 de June de 2024

    Lugar maravilhoso, equipe super atenciosa. Voltarei muuitas vezes!

    Lara Litvin Avatar Lara Litvin
    3 de March de 2025

    É um ótimo lugar p fazer canoa havaiana: professores legais, varios tipos de canoa (tailandesa, polinesia, catamarã, canoa de 3 lugares...) e é uma das regiões mais limpas do lago paranoá. Espero voltar a remar em breve. A Rafa é uma campeã internacional e mesmo assim tem humildade e paciência de orientar todo mundo na maior tranquilidade. Marcelo tb é ótimo tecnicamente e muito gente boa!

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    Rosana Farias Avatar Rosana Farias
    3 de June de 2024

#BoraRemar

Canoa Havaiana: bem-estar e qualidade de vida remando juntos!

Clube Adepol – Setor de Clubes Esportivos Sul
Trecho 2 – Asa Sul – Brasília (DF

(61) 99845-4321
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