
Aulas regulares para todos os níveis, individuais ou coletivas, remadas avulsas, locação de canoas, preparação física, treinamento empresarial, turismo e expedições.
Relaxar, fortalecer a mente e trabalhar o condicionamento físico. Tudo isso é possível com a Canoa Havaiana – ou Canoa Polinésia. Passeios, treinos, turismo, expedição, locação e treinamentos empresariais para atingir um propósito: qualidade de vida e bem-estar.
Cada remada é única e garante aprendizado técnico e pessoal.
É uma atividade de conexão entre corpo, mente e espírito. Indicada para quem busca qualidade de vida e quer perder peso, melhorar o condicionamento físico, aumentar a tonificação dos músculos. Além de todos esses benefícios, a prática é feita em meio a um visual deslumbrante, em contato com a natureza e o mundo outdoor.

Passeios orientados por turismólogo e treinos elaborados por professor de Educação Física.

Canoas Havaianas e taitianas de 1, 2, 3, 4 e 6 lugares.

Coletes novos e remos feitos artesanalmente em madeira, bambu e carbono.

Os níveis são variados para que cada um respeite seu tempo e o tempo dos colegas de equipe.

Dias e horários flexíveis para garantir que o treino faça parte da sua rotina sem atrapalhar outras atividades diárias.

Tome um banho após a prática. Temos estrutura para você se sentir confortável.
1x /semana _________ R$195.00 mensal
2x /semana _________ R$285.00 mensal
Quando quiser _____ R$340.00 mensal
Aula avulsa ________ A partir de R$60,00
*Descontos aplicáveis à qualquer frequência de aulas por semana.








Sensacional experiência única e top DMS, um momento excepcional para nós, o instrutor nota 10 viu, o lago o dia com o por do sol maravilhoso, super indico quem nunca fez, e pretendo voltar novamente mais vezes. ♥️
Excelente experiência. Fomos com um grupo de jovens curtir a primeira remada em uma linda manhã. Fomos muito bem recebidos pelo professor Marcelo, bastante animado e entusiasmado. O lugar é pitoresco a beira do Lago Paranoá e com uma vista privilegiada da Ponte Jk. Preços acessíveis e ambiente super agradável. Vale a pena conferir.
Fui pra um passeio com a galera da empresa, foi uma experiência incrível. O instrutor foi muito solícito nas orientações e condução da remada, fomos eu um catamarã em 12 pessoas, ideal para quem não sabe ou não quer nadar, pois não há possibilidade da canoa virar. Eles tem também local para guardar mochilas, chaves, calçados, banheiros com chuveiro e também oferecem bebidas diversas (refrigerantes, isotônicos, água de coco, etc). Ficam dentro do clube Adepol, mas há uma entrada a parte na lateral com o nome da base. É uma ótima opção de lazer para grupos de trabalho, famílias e amigos.
Gostei muito !! Mestre Carraca super atencioso !! Valeu dimais!! Momentos inesquecíveis!!! Bora pra próxima!!!
Fiz uma aula avulsa com a No’ah e foi incrível! Instrutor querido, galera alto astral e um visual lindo demais! Adorei a experiência, recomendo e com certeza voltarei!
Lugar maravilhoso, equipe super atenciosa. Voltarei muuitas vezes!
É um ótimo lugar p fazer canoa havaiana: professores legais, varios tipos de canoa (tailandesa, polinesia, catamarã, canoa de 3 lugares...) e é uma das regiões mais limpas do lago paranoá. Espero voltar a remar em breve. A Rafa é uma campeã internacional e mesmo assim tem humildade e paciência de orientar todo mundo na maior tranquilidade. Marcelo tb é ótimo tecnicamente e muito gente boa!
Canoa Havaiana: bem-estar e qualidade de vida remando juntos!
Clube Adepol – Setor de Clubes Esportivos Sul
Trecho 2 – Asa Sul – Brasília (DF
(61) 99845-4321
[email protected]